.png)
_edited_edited.jpg)
Medicine of the horse
Voel je dat je altijd “aan” staat?
Dat je veel hebt gegeven, aangepast en gedragen — en dat je lichaam nu iets anders van je vraagt?
Veel vrouwen ontdekken pas tijdens de overgang, rond hun 40e of 50e, dat ze neurodivers zijn. Jarenlang hebben ze zich aangepast aan een wereld die niet altijd op hen afgestemd is.
Camoufleren, maskeren en blijven functioneren kost energie. Heel veel energie. In deze levensfase kunnen lichamelijke veranderingen, oude patronen en onverwerkte ervaringen naar de oppervlakte komen. Wat je lang hebt gedragen, wil gevoeld worden. Wat je hebt weggeduwd, vraagt ruimte.
En precies daar komt het paard binnen.
Tijdens Medicine of the Horse staat het paard centraal als jouw spiegel, co-regulator en zachte gids. Paarden leven volledig in het moment en zijn uiterst gevoelig voor wat er in jouw lichaam en zenuwstelsel gebeurt. Ze reageren niet op wie je denkt te moeten zijn, maar op wie je werkelijk bent — voorbij maskers en woorden.
In de open weide, met de natuur als bedding, lig je op de behandeltafel terwijl het paard vrij rondom jou aanwezig is. Soms dichtbij, soms op afstand, maar altijd in afstemming. Zijn aanwezigheid nodigt uit tot vertraging, verzachting en eerlijk voelen.
Het paard helpt je om:
-
terug in je lichaam te zakken
-
spanning en onrust te herkennen en los te laten
-
je grenzen duidelijker te voelen
-
opnieuw contact te maken met je innerlijke kracht
-
jezelf te ontmoeten zonder oordeel
Waar woorden soms tekortschieten, spreekt het paard rechtstreeks tot je lichaam.
Wat kan deze sessie voor jou betekenen?
In deze sessie hoef je niets te ‘doen’. Je mag simpelweg aanwezig zijn. Door de combinatie van bewust voelen en de ondersteuning van het paard ontstaat er ruimte voor:
-
Diepe rust en regulatie in je zenuwstelsel.
-
Loslaten van vastzittende spanning, stress en ballast.
-
Helderheid over wat jij nodig hebt en waar je naartoe wilt.
-
Een diepe herverbinding met jezelf en je eigen ritme.
Hoe verloopt een sessie
_edited_edited.png)
1. Landen in je lichaam: We starten met zachte TRE-oefeningen (Tension & Trauma Releasing Exercises). De natuurlijke trillingen helpen je zenuwstelsel direct te ontladen.
2. De ontmoeting: We verhelderen je vraag en kiezen intuïtief het paard dat jou mag begeleiden. Elk paard spiegelt in alle puurheid precies wat er in het moment gezien wil worden.
3. Energetisch werk: Tijdens het werk op de behandeltafel volgen we jouw tempo en grenzen. Het paard beweegt vrij in de ruimte, stemt zich af op jouw proces en verdiept de heling zonder woorden.
Een uitnodiging
De overgang is geen einde, maar een kantelpunt.
Een moment om opnieuw te voelen:
Wie ben ik? Wat wil ik? Waar sta ik voor?
Het paard helpt je herinneren wat je misschien al lang weet, maar even kwijt was.
Dat jij veerkracht hebt.
Dat jouw lichaam wijs is.
En dat vertragen de weg opent naar echte verandering.
Praktisch
-
Duur: 1u30
-
Per sessie: 150 eu
-
Vorm: Individuele begeleiding
-
Begeleiding samen mijn partner & collega equitherapeut Yann
-
Deze sessie gaat buiten door, voorzie aangepaste kledij en stevige schoenen.
-
Voorzie voldoende tijd bij aankomst en na de sessie.
-
Kennismaking: Gratis voorafgaand telefonisch gesprek van 25 min
-
Kort traject: 2 live sessies en 1 online healing, 1 tussentijdse afstemming en 1 nazorg gesprek = 419 eu
Wens je meer info over hoe en wat voor jou klopt? Stuur mij je vraag en we kijken samen wat klopt voor jou.