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Douance et neurodiversité
Chez Pionears Herbronhuis, vous pouvez vous adresser à Marion pour des programmes individuels et un accompagnement de groupe destiné aux personnes qui se sentent différentes, aux esprits intenses, aux originaux parmi nous.
Vous reconnaissez-vous dans plusieurs des caractéristiques suivantes :
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Tu réfléchis beaucoup et profondément.
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Vous percevez les choses intensément
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Il est difficile de maintenir son esprit immobile.
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Vous avez souvent l'impression d'être différent des gens qui vous entourent.
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Vous avez un sens aigu de la justice
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Vous avez de nombreux intérêts ou idées
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Vous ressentez facilement une surstimulation.
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Vous avez des problèmes avec l'autorité
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Vous avez parfois l'impression que c'est « trop » ou « trop intense ».
Cela se produit souvent chez les personnes présentant des caractéristiques de douance, une hypersensibilité ou d'autres profils neurodivergents tels que le TSA ou le TDAH.
Vous n'avez pas besoin de diagnostic ni de résultat de test. Il suffit que vous vous reconnaissiez dans (certaines de) ces caractéristiques.
Marion accompagne les jeunes (à partir de 12 ans) et les adultes qui pensent et ressentent les choses différemment et intensément, et qui, de ce fait, se retrouvent bloqués – avec eux-mêmes, dans leurs relations, à l'école ou au travail. Chaque programme est personnalisé et axé sur le bien-être physique et mental, le développement des compétences et l'épanouissement personnel. Les chevaux sont utilisés comme outil expérientiel et enrichissant supplémentaire.
Nous commençons toujours par un entretien individuel d'accueil. Ensuite, vous pouvez vous inscrire à un accompagnement individuel personnalisé ou à un programme Zebra : ce sont nos programmes de groupe destinés aux esprits brillants.
Douance et neurodiversité chez les jeunes
De nombreux jeunes disent se sentir souvent « différents » ou avoir des difficultés à nouer des liens avec leurs pairs. Certains vivent leurs pensées et leurs émotions plus intensément que leur entourage. Leur esprit est rarement au repos, ils posent beaucoup de questions, ressentent les choses profondément et ont souvent un sens aigu de la justice. Parallèlement, ils se heurtent régulièrement à l'incompréhension ou se sentent différents de leurs pairs.
En l'absence de reconnaissance ou d'encadrement, de nombreux jeunes s'adaptent fortement à leur environnement. Cela peut entraîner une surperformance ou une sous-performance, une lassitude scolaire accrue, du perfectionnisme, la peur de l'échec ou une baisse de la confiance en soi.
Nombre de ces expériences se produisent chez des jeunes présentant des caractéristiques de douance, mais aussi chez des personnes ayant d'autres profils neurodivergents. Un diagnostic ou une étiquette n'est pas nécessaire dans ce cas ; la simple reconnaissance de ces expériences suffit.
Les aspects suivants peuvent être abordés dans les lignes directrices :
• Soutien en cas de surstimulation, d'agitation intérieure et de sentiment d'être bloqué
• Conseils pour gérer le perfectionnisme, la peur de l'échec et la fatigue scolaire
• Renforcer la connaissance de soi, le développement des talents et les compétences socio-émotionnelles
• psychoéducation concernant la douance et la neurodiversité
Douance et neurodiversité chez les adultes
Certains adultes ressentent leurs pensées et leurs émotions plus intensément que leur entourage. Ils analysent en profondeur, établissent rapidement des liens et recherchent activement du sens dans leur travail et leurs relations. Lorsque leur façon de penser n'est pas toujours perçue ou comprise, cela peut engendrer un sentiment de différence, de solitude, ou une forte tendance à se conformer aux attentes des autres.
Dans le contexte professionnel, cela peut se traduire par la difficulté à gérer son propre rythme, le besoin de défis stimulants et un sentiment d'utilité. On peut alors paraître trop intense ou dominant, ou au contraire trop instable et désorganisé. Dans les relations interpersonnelles, une forte empathie peut parfois mener à l'effacement de soi ou à la difficulté à poser des limites.
Bon nombre de ces expériences se produisent chez des personnes présentant des caractéristiques de neurodiversité, notamment la douance. Un diagnostic ou une étiquette n'est pas nécessaire à cet égard ; la reconnaissance de ces expériences peut constituer un point de départ.
L'accompagnement peut aborder des thèmes tels que s'orienter dans le milieu professionnel, fixer des limites, trouver un équilibre relationnel, gérer la solitude et renforcer une image de soi authentique. Une psychoéducation sur la neurodiversité et la douance fait également partie du programme.
Mes conseils s'appuient sur une perspective neurodiverse, avec une expertise particulière en matière de douance chez les adultes.
Lors d'un entretien d'accueil, nous déterminerons ensemble l'accompagnement qui correspond le mieux à vos besoins.
Pour celles et ceux qui souhaitent comprendre le fonctionnement de leur cerveau et le traiter avec plus de douceur et de force.
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Parcours pour les jeunes
J'offre un accompagnement aux jeunes neurodivers et surdoués à travers des parcours individuels et de groupe : le parcours Zèbre pour les esprits intenses.
Pistes individuelles
Ces séances s'adressent aux jeunes qui ne sont pas encore prêts pour un encadrement de groupe, en début de programme de groupe, ou lorsqu'ils souhaitent un soutien personnalisé supplémentaire. L'accompagnement est adapté à chaque situation, avec ou sans interaction avec le troupeau. Le tarif est de 80 € de l'heure pour les séances individuelles.
Piste zébrée pour les esprits intenses
Pour ceux qui ressentent les choses plus profondément et pensent différemment
Pour les jeunes présentant des caractéristiques de douance, un trouble du spectre autistique (TSA), une hypersensibilité ou d'autres profils neurodivergents.
Groupe d’accompagnement pour adolescents
Le groupe d’accompagnement pour adolescents accueille au maximum 6 jeunes.
Le groupe démarre dès qu’il est complet, afin de garantir un cadre sécurisant et cohérent pour chacun.
L’accompagnement se déroule sur une période de 3 mois, avec deux rencontres de groupe par mois, d’une durée de 2 h 30 par séance.
Les séances peuvent avoir lieu en semaine, le samedi ou le dimanche, en fonction des disponibilités.
La participation financière s’élève à 120 € par mois et par jeune.
Les groupes sont constitués avant le début de l’accompagnement. Une fois le groupe démarré, sa composition reste stable, afin de favoriser un climat de confiance, de sécurité et de continuité relationnelle.
Première rencontre (entretien d’accueil)
La première étape consiste en une rencontre individuelle d’accueil, permettant d’identifier les besoins du jeune et de vérifier si cet accompagnement correspond à sa situation.
Lors de cet entretien, le cadre, le fonctionnement du groupe et les modalités pratiques sont expliqués et discutés en toute transparence.
Coût de l’entretien d’accueil :
80 € + 15 € pour la constitution du dossier administratif.
En quoi consiste l’accompagnement Zebra ?
Le Zebratraject est un accompagnement de groupe destiné à des jeunes présentant une sensibilité et un mode de fonctionnement similaires.
Dans un cadre bienveillant et structuré, le travail se fait à travers :
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des apports de psycho‑éducation accessibles,
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des exercices expérientiels et interactifs,
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des moments d’échange favorisant l’expression et la reconnaissance mutuelle.
Les thématiques abordées sont choisies en lien avec ce qui fait sens pour les jeunes :
l’identité, les limites, l’amitié, la gestion de l’énergie, la créativité, la pression scolaire, et la recherche de lieux où l’on peut être pleinement soi‑même.
Les jeunes peuvent également proposer des thèmes qu’ils souhaitent explorer.
La présence des chevaux soutient ce processus grâce à leur sensibilité naturelle, permettant de mettre en lumière ressources, ressentis et modes relationnels, dans le respect du rythme de chacun.
Pourquoi cet accompagnement peut être bénéfique
Pour les jeunes neurodivergents ou à haut potentiel, il est souvent essentiel de pouvoir évoluer aux côtés de pairs partageant une expérience de vie comparable.
Beaucoup expriment le besoin :
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d’être compris sans devoir se justifier,
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de se reconnaître dans d’autres parcours,
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de pouvoir se développer sans se suradapter ni se freiner.
L’accompagnement offre un espace sécurisant et respectueux, permettant d’explorer ses pensées, ses émotions et ses questionnements, dans un environnement où la singularité, la sensibilité et les besoins développementaux sont pleinement reconnus.
Les rencontres individuelles peuvent répondre à des besoins plus personnels, tandis que l’accompagnement de groupe permet de partager les expériences, de renforcer le sentiment de normalité, et de développer progressivement les compétences sociales et émotionnelles dans un cadre soutenant.
Trajecten voor volwassenen
Ik begeleid volwassenen die vragen hebben rond hoogbegaafdheid en neurodiversiteit en hoe dit hun functioneren op het werk, in relaties of hun persoonlijke ontwikkeling beïnvloedt.
Dit kan via individuele begeleiding of via de zebratrajecten voor kleine groepen van ontwikkelingsgelijken.
Individuele begeleiding
Individuele sessies bieden ruimte voor persoonlijke verdieping en het verkennen van eigen ervaringen en noden. Deze vorm van begeleiding kan zinvol zijn wanneer iemand nog niet klaar is voor groepsbegeleiding, bij het starten van een traject of wanneer meer persoonlijke ondersteuning gewenst is.
De kostprijs voor een individuele sessie volwassenen bedraagt €90 per uur.
Zebratraject voor intense geesten
Voor wie dieper voelt en anders denkt
Voor volwassenen met kenmerken van hoogbegaafdheid , ASS of andere neurodivergente profielen
De ontwikkelingsgroepen voor volwassenen worden samengesteld met maximaal 6 deelnemers en starten wanneer de groep volledig is.
Het traject loopt over 3 maanden met 2 groepssessies per maand van telkens 2,5 uur.
De deelname aan het groepstraject bedraagt €130 per maand per persoon.
Om de kwaliteit en veiligheid van het groepsproces te garanderen, blijft de groepssamenstelling onveranderd na de start van het traject.
Intake
Voorafgaand aan de begeleiding is er een intakegesprek om te bekijken welke vorm van ondersteuning het best aansluit bij jouw situatie en verwachtingen.
De kostprijs voor het intakegesprek bedraagt €90, plus €15 voor dossieropmaak.
Wat komt er zoal aan bod in een zebratraject?
In het zebratraject voor volwassenen verkennen we samen thema’s zoals:
• omgaan met intens denken en voelen
• overprikkeling en mentale overbelasting
• jezelf blijven in werkcontexten en omgaan met onder- of overuitdaging
• grenzen bewaken en evenwicht vinden in relaties
• omgaan met het gevoel anders te zijn
• het versterken van zelfinzicht en een authentiek zelfbeeld
Het traject vertrekt vanuit een neurodivers perspectief, met specifieke expertise in hoogbegaafdheid bij volwassenen.
Wat begeleiding kan opleveren voor neurodiverse en hoogbegaafde volwassenen
Het zebratraject ondersteunt volwassenen in het vinden van een manier van leven en werken die aansluit bij hun denken, voelen en ontwikkelingsniveau.
Het traject kan bijdragen aan meer rust in het hoofd, een beter begrip van eigen behoeften en grenzen, en een grotere mate van innerlijke stabiliteit. Door inzicht te krijgen in persoonlijke patronen ontstaat vaak meer ruimte om keuzes te maken die passen bij wie je bent, in plaats van voortdurend te voldoen aan externe verwachtingen.
Veel volwassenen ervaren tijdens het begeleidingstraject meer zelfvertrouwen in hun functioneren op het werk, een beter evenwicht tussen uitdaging en draagkracht, en een vermindering van gevoelens van frustratie, eenzaamheid of overbelasting. Daarnaast kan gewerkt worden aan het versterken van relaties, het leren omgaan met intensiteit en het ontwikkelen van een authentieke manier van aanwezig zijn in leven en werk.
Wil je onderzoeken wat hoogbegaafdheid voor jou betekent in jouw persoonlijke, relationele of professionele leven, dan bekijken we samen tijdens een intakegesprek welke begeleiding het best aansluit bij jouw noden en vragen.
Tijdens een eerste gesprek verken ik jouw hulpvraag en bekijken we welke vorm van begeleiding het best aansluit bij jouw situatie.
Bij interesse, vul het formulier hiernaast in en ik contacteer u zo snel mogelijk.
Intakegesprek